TOMTOM TOUCH - AKTIVITÄTSTRACKER
TOMTOM TOUCH FITNESSTRACKER
- Körperzusammensetzung
- Aktivitätsüberwachung rund um die Uhr
- Integrierter Herzfrequenzmesser
- Sportmodus
- Telefonwarnung
- Anpassbare Armbänder
Warum messen Sie Ihre Schritte, wenn Sie messen können, woraus Ihr Körper besteht? Der TomTom Touch lässt andere Fitnesstracker hinter sich, denn es misst neben den Schritten, Schlaf und Herzschlag auch die Körperzusammensetzung. Ob Sie stärker, gesünder, schlanker sein möchten oder einfach nur neugierig sind, messen Sie, aus was Ihr Körper wirklich besteht, und nicht nur Ihre Schritte.
STELLEN SIE FEST AUS WAS IHR KÖRPER BESTEHT
Verwenden Sie den Aktivitätsmesser, um den Prozentsatz von Körperfett und Muskelmasse direkt von Ihrem Handgelenk mit einer einzigen Berührung zu messen. Beobachten Sie, wie sich Ihre Körperzusammensetzung im Laufe der Zeit verändert, um herauszufinden, was Ihnen entspricht und Sie werden schneller feststellen, wie fit Sie sind.
Hauptmerkmale
Analyse der Körperzusammensetzung
Messen Sie den Prozentsatz von Körperfett und Muskelmasse mit einer einzigen Berührung.
Integrierter Herzfrequenzmesser
Verwenden Sie den integrierten Herzfrequenzmonitor, um Ihren Herzschlag den ganzen Tag zu überwachen.
Aktivitätsüberwachung rund um die Uhr
Verfolgen Sie Ihre Schritte, die aktiv verbrachte Zeit, verbrannte Kalorien, zurückgelegte Entfernung und Schlafdauer.
Sportmodus
Zeichnen Sie Ihre sportliche Aktivität und Ihr Training im Sportmodus auf. Messen Sie die verbrannten Kalorien, die aktiv verbrachte Zeit und Ihren Herzschlag.
Telefonwarnung
Zeichnen Sie Ihre sportliche Aktivität und Ihr Training im Sportmodus auf. Messen Sie die verbrannten Kalorien, die aktiv verbrachte Zeit und Ihren Herzschlag.
Touchscreen
Klarer und übersichtlicher Touchscreen.
WAS IST DIE KÖRPERZUSAMMENSETZUNG?
Die Daten zur Körperzusammensetzung zeigen, aus was Ihr Körper besteht: Körperfett, Muskelmasse und andere (Skelett, Wasser). Finden Sie heraus, wie fit Sie sind, indem Sie die prozentuale Veränderung Ihres Körperfetts und Ihrer Muskeln im Laufe der Zeit messen, um herauszufinden, was Ihnen entspricht.
WARUM DIE KÖRPERZUSAMMENSETZUNG VERFOLGEN?
Eine gute Kondition ist nicht nur eine Nummer in der Tabelle. Die Körperzusammensetzung ist ein großartiger Indikator dafür, wie fit Sie sind und Ihrer körperlichen Verfassung insgesamt. Finden Sie heraus, was Ihnen entspricht, indem Sie die prozentuale Veränderung Ihres Körperfetts und Ihrer Muskelmasse im Zeitverlauf verfolgen. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte in Richtung auf das Ziel, ob Sie nun Gewicht verlieren, Ihre Fitness verbessern oder im Form kommen möchten.
WIE FUNKTIONIERT ES?
TomTom TOUCH verwendet die gleiche Technologie wie die angeschlossenen Waagen: die Bioimpedanzanalyse oder BIA. Der Fitnesstracker berechnet den Prozentsatz Ihres Körperfetts, indem er eine schwache elektrische Ladung an Ihren Körper sendet und den Widerstand misst, dem er während dem aktuellen Durchgang ausgesetzt ist.
Wann soll ich mich messen?
Die Körperzusammensetzung kann jederzeit gemessen werden, aber viele Faktoren wie Bewegung, Nahrung und Flüssigkeitszufuhr können individuelle Messungen beeinflussen und tägliche Abweichungen verursachen. Um eine genauere Messung zu erhalten, messen Sie sich jeden Tag zur gleichen Zeit und seien Sie ausreichend hydratisiert.
DURCHFÜHRUNG DER MESSUNG
- Tragen Sie den Fitnesstracker mindestens 15 Minuten lang an sich.
- Fahren Sie mit Ihrem Finger über den Fitness-Tracker zum Bildschirm der Körperzusammensetzung, die durch das % -Zeichen angezeigt wird.
- Legen Sie den Zeigefinger der zweiten Hand auf die Touch-Taste.
- Stellen Sie sicher, dass Ihre Fingerspitze die gesamte Taste bedeckt und Ihr Finger parallel zum Fitness-Tracker-Bildschirm platziert ist.
- Die Arme sollten die Seiten des Körpers nicht berühren, und auch die Handgelenke sollten sich nicht berühren. Dies könnte einen Fehler verursachen.
- Bleiben Sie für 10 Sekunden in dieser Position, bis das Gerät ein Häkchen anzeigt.
- Öffnen Sie die TomTom MySports Companion App und synchronisieren Sie Ihr Gerät mit Ihrem Telefon, um das Ergebnis zu sehen. Das Ergebnis wird in der Anwendung angezeigt.
WAS IST MEINE IDEALE ZUSAMMENSETZUNG?
Die ideale Körperzusammensetzung ist bei den einzelnen Personen unterschiedlich. Wenn Sie eine individuelle Beratung wünschen, empfehlen wir Ihnen, einen lizenzierten Personal Trainer oder einen professionellen Mediziner zu konsultieren.
Der TomTom Touch Fitness-Tracker wurde entwickelt, um Ihnen ein besseres Bild über die Veränderungen Ihrer Fitness und Ihrer Gesundheit zu geben. Setzen Sie sich Ziele für den Körper, die Sie erreichen wollen, wie zum Beispiel eine bestimmte Menge an Körperfett. Verfolgen Sie Ihre Fortschritte und halten Sie Ihre Motivation auf Kurs.
INTEGRIERTER HERZFREQUENZMESSER
Die Kondition beginnt beim Herzen. Während des Tages können Sie Ihren Herzschlag überwachen, um Ihren Ruhe-Herzschlag herauszufinden, der ein guter Indikator für Ihre Fitness ist.
KOMFORT-ARMBÄNDER
Aus glatten und flexiblen Materialien hergestellt, die sich Ihrem Handgelenk für außergewöhnlichen Komfort anpassen.
GENAU NACH MASS
Wählen Sie die Größe des für Sie passenden Armbands. Dank des optimalen Designs mit einem kleinen Bandüberhang passt das Armband perfekt.