Garmin vivosmart5 Mint (Größe S/M)

Das Fitness-Armband erleichtert es Ihnen, sich um Ihre Gesundheit und Fitness zu kümmern

Motivieren Sie sich mit dem Garmin vivosmart5 Fitnessband zu mehr Bewegung und einem gesünderen Lebensstil. Das Silikonarmband liegt bequem an der Hand und lässt sich bei Bedarf im Handumdrehen gegen ein anderes austauschen. Das Gehäuse des Armbands besteht aus Polycarbonat, was sich in Kombination mit dem Silikonarmband positiv auf das Gewicht auswirkt - das Garmin vivosmart5 Fitness-Armband wiegt nur 24,5 Gramm und man spürt es kaum an der Hand. Das Fitnessarmband misst eine breite Palette von Aktivitäten wie Gehen, Laufen, Radfahren, Yoga, Fitnessübungen und andere Sportarten. Natürlich misst es auch die Herzfrequenz, die Anzahl der Schritte, die Körperbelastung sowie die Dauer und Qualität des Schlafs. Alle notwendigen Informationen und Werte werden auf dem OLED-Touchscreen angezeigt. Eine Funktionstaste macht die Bedienung des Garmin-Armbandes noch einfacher. Das Garmin vivosmart5 lässt sich über Bluetooth mit Ihrem Android- und Apple-Gerät koppeln. Die eingebaute Batterie hält das Armband bei normalem Gebrauch bis zu 7 Tage lang in Betrieb.

Gesundheitsfunktionen des Garmin vivosmart5 Fitness-Armbands

Das Armband und die mobile App erfassen eine Reihe von wichtigen Indikatoren zu Ihrer Aktivität, Gesundheit und Erholung. Sie können sich zum Beispiel auf folgende freuen:

• Body Battery - Diese Funktion gibt Ihnen einen vollständigen Überblick darüber, wie Ihr Körper mit der Belastung zurechtkommt und stellt fest, ob Sie genug Schlaf bekommen, ob Sie übertrainiert sind usw. Der Wert der Körperenergie wird auf einer Skala von 0 bis 100 angegeben.
• Herzfrequenzmesser am Handgelenk - Das Garmin-Fitnessarmband misst Ihre Herzfrequenz während des Tages und warnt Sie, wenn sie zu niedrig oder zu hoch ist.
• Pulsoximeter - Finden Sie heraus, wie Ihr Körper tagsüber oder nachts Sauerstoff aufnehmen kann
• Körperbelastung - Basierend auf der Auswertung der Herzfrequenzvariabilität ermittelt die Funktion den aktuellen Belastungsgrad Ihres Körpers.
• Alter nach Fitness - Das Garmin vivosmart5 verwendet Ihr biologisches Alter, die wöchentliche Aktivität, die Herzfrequenz in der Ruhephase und den BMI, um Ihr Alter zu bestimmen und festzustellen, ob Ihr Körper jünger oder älter ist, als Sie wirklich sind.
• Schlafüberwachung - Das Garmin vivosmart5 Fitnessarmband kann leichten Schlaf, Tiefschlaf, Bewegungszeit und REM-Schlaf erkennen.
• Funktionen für Frauen - Über die Garmin Connect App können Sie Ihren Menstruationszyklus oder den Verlauf der Schwangerschaft verfolgen. Sie können Ihre Symptome aufzeichnen, usw.
• Minuten intensiver Aktivität - Sie erhalten Informationen darüber, wie viel Aktivität Sie erleben, mit welcher Intensität, zu welcher Zeit und während welcher Aktivität.
• Überwachung der Flüssigkeitszufuhr - Die Flüssigkeitszufuhr ist den ganzen Tag über wichtig, daher können Sie Ihre Flüssigkeitsaufnahme auf dem Garmin vivosmart5 Fitnessarmband aufzeichnen, um zu wissen, wie viel Sie getrunken haben. Wenn Sie ein automatisches Ziel festlegen, ermittelt das Armband Ihren geschätzten Schweißverlust und passt dann Ihr Trinkziel an.
• Atemübungen - Fühlen Sie sich müde oder erschöpft von längerer konzentrierter Tätigkeit? Nutzen Sie die praktischen Atemübungen direkt im Armband. Das Garmin vivosmart5 Fitnessarmband überwacht Ihr Stressniveau und Ihre Atmung während des Trainings, um Ihnen einen Eindruck davon zu vermitteln, wie effektiv Ihre Atemübungen sind.
• Atemfrequenzmessung - Das Fitnessband überwacht Ihre Atemfrequenz den ganzen Tag über.